みなさんお久しぶりです。 温かくなってきたせいか、スポーツ障害で悩んで来院される患者さんが増えてきましたね(;・∀・)   今回はオスグッドで悩んでいる方の自宅出来るセルフケアと、仕組みについてお・・・